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ロープアクセス・スタント・高所作業はStranD(ストランド)
2018年11月19日月曜日
入院11日目 朝
・パン
NEG丸ロール。5日目と同じく。
りんごジャムとマーガリンがついてきました。
・小松菜ソテー
小松菜・人参・玉ねぎ・鶏ミンチ。
ちょうどよい塩加減で、クッタリしすぎず火の通り具合もいい。
・オレンジ
薄皮が厚めなちょっとハズレちっくなオレンジw
・豆乳
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